허리통증1 허리 디스크 증상과 치료법의 모든 것, 운동 가이드 허리 디스크 증상과 치료법의 모든 것, 운동 가이드 허리디스크는 척추의 디스크가 탈출하여 신경을 압박하게 되는 상태를 말합니다. 허리디스크는 현대인에게 흔한 질환으로, 요통과 함께 다양한 증상을 유발합니다. 이 글에서는 허리디스크의 증상, 그리고 비수술적, 수술적 치료 방법, 운동법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. ≣ 목차 허리 디스크 증상과 특징 주요 증상요통: 허리에 묵직한 통증이 느껴지며, 특히 허리를 숙이거나 기침, 재채기를 할 때 통증이 심해집니다.다리 통증: 허리에서 시작하여 엉덩이를 거쳐 다리로 뻗어 내려가는 통증이 발생합니다.다리 저림: 다리에 저리고 당기는 듯한 느낌이 들며, 감각이 둔해지기도 합니다.허리 뻐근함: 허리가 뻣뻣하고 움직임이 제한됩니다.하지 방사통: 엉덩이부터 .. 2024. 11. 12. 이전 1 다음
